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ビタミンEの効能とは？ 老化を遅らせる。血管に弾力をもたせ動脈硬化を予防する。心臓疾患を未然に防ぐ効果がある。細胞のガン化を防ぐ。【誘導体、オイル、サプリメント】

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若返りとガン予防にビタミンE—豊かな時代に豊かな栄養素を、成人病の温床「過酸化脂質」を抑制する：健康食品サプリの効果効能を解説した書籍

ソルギンの効能とは？ ソルギンには便秘を改善する効果がある。有害物質の排泄を促進する。アンモニアを減らし、腸内細菌を改善する。【フコイダン、サプリメント】

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ダイエット・美肌に昆布のソルギン—海からの贈り物昆布の食物繊維で便秘解消：健康食品の効果を解説した書籍

αリポ酸の効果効能とは？ 糖尿病や合併症の予防・改善に役立つ。リバウンドのない健康ダイエットができる。【食品、カルニチン、アルファリポ酸、ダイエット、サプリメント】

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α−リポ酸で代謝促進、酸化と肥満に勝つ—強力な抗酸化力をもつ優れもの、ダイエットとアンチエイジングを進める抗酸化ネットワーク：健康食品の効果を解説した..

酵母型サミーの効能とは？ サミーが関節症の痛みを除去、グルコサミンを超えるパワー。多方面から関節軟骨を守る。肝臓を元気に。鬱病の回復を助ける効果【エキス、サプリメント】

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関節を守る天然素材の酵母型「サミー」—変形性関節症の緩和に有効、肝臓障害・うつにも：健康サプリの効果効能を解説した書籍

ザクロの効能とは？ 月経不順を解消する。骨粗鬆症を予防する効果がある。更年期障害の諸症状を緩和する。貧血症状を改善する【ざくろジュース、石榴酢、冷凍、飴、サプリメント】

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ザクロで打ち勝つ更年期・生活習慣病—女性ホルモン様作用が、つらい諸症状を緩和する：健康食品の効果を解説した書籍

ギャバの効能とは？ 高血圧対策に最適。更年期障害、初老期の精神不安に。痴呆症対策にもうってつけの効果。健康的なダイエットの味方【GABA、チョコレート、サプリメント】

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高血圧はギャバ（GABA）で治す—日本の国民病「高血圧」対策の決定版、脳卒中、心臓病、糖尿病、更年期障害、痴呆症に効果：健康食品サプリの効果を解説した書籍

イカ墨の効能とは？ ムコ多糖は注目のバイオ素材。美容や老化防止にも効果がある。イカ墨が免疫細胞を活性化する。【イカスミ、いか墨、烏賊墨、サプリメント】

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ガンを抑制するイカ墨の謎—烏賊の「ムコ多糖−ペプチド複合体」にみる抗腫瘍作用：健康食品の効果を解説した書籍

沖縄モズクフコイダンの効能とは？ アポトーシスを促す効果。ガンの血管新生を抑制。糖尿病の食事療法に。胃・十二指腸潰瘍のピロリ菌退治【エキス、原末、サプリメント】

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沖縄モズクフコイダンで樹状細胞の免疫力アップ—癌患者さんのQOLを高める逸材、ガン、胃・十二指腸潰瘍、メタボ対策に最適な海の恵み：健康食品の効果を解説し..

リンゴの効能とは？ 動脈硬化の予防に効果がある。りんご繊維が糖尿病を克服し、便秘を解消する。さらに大腸ガンを予防する。ダイエットできる。【りんご酢、林檎ジュース】

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1日1個のリンゴが成人病を遠ざける—りんごは“万病の妙薬”、らくらくダイエットにも最適：健康食品の効果を解説した書籍

ササエキスの効能とは？ ササの葉には抗菌性があり、ガンにも効果がある。意外に多いササの含有成分、“ササ多糖類”に薬効がある。【笹エキス、サプリメント】

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笹のエキスが効く—ササの葉で健康づくりを、ササ多糖類がガン・成人病を撃退!!：健康食品の効果を解説した書籍

DHAやEPAの効能とは？ 血中のコレステロールを下げる。赤血球の柔軟性を保ち、血流を促す。アレルギー体質を改善する。アトピー性皮膚炎に効果がある【母乳、サプリメント】

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魚のDHA・EPAは泳ぐお医者さん—DHAは、頭と身体の両方に効く、頭を良くし、ガン・アレルギー・ボケを防ぐ：健康食品の効果を解説した書籍

コメ油の効能とは？ 糖尿病の食事療法に。高コレステロール血症を予防、改善する効果。心筋梗塞や脳卒中の予防に。癌を抑える。美肌づくりにも【米油、こめ油、サプリメント】

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こめ油は体に優しくおいしさと栄養満点—「とり除く」から、上手に「取り入れる」食生活へ、高コレステロール血症、心筋梗塞、ガン、美肌に：健康食品の効果を..

DHAの効能とは？ アルツハイマー型痴呆に効果がある。知能指数がアップする。大腸癌の発生を抑える。アトピー性皮膚炎の諸症状にも効く。【EPA、母乳、サプリメント】

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DHAびっくりデータ—痴呆・ガン・アトピー・高血圧・動脈硬化…医薬品レベルで注目されはじめたDHA：健康食品の効果を解説した書籍

ビタミンCの効能とは？ コラーゲンを合成し、維持する。抗酸化作用を強める。免疫機能を高める効果。動脈硬化を防ぐ。【粉末、化粧水、パウダー、誘導体、美容液、サプリメント】

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こんな人にビタミンC—欠かさず取ろう、愛煙家・酒好き・ストレス過多の人から妊婦までの必須栄養素：健康食品サプリの効果効能を解説した書籍

ノニの効能とは？ 便秘を解消しダイエット効果がある。免疫力アップとアレルギー抑制作用。血圧や血糖値を正常に保つ。活性酸素を除去【ジュース、石鹸、酵素、茶、サプリメント】

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熱帯産“薬用果実”ノニの熟成パワー—ガン予防から抗菌・鎮痛作用、ダイエット、美肌まで：健康食品の効果を解説した書籍

トコトリエノールの効能とは？ 歳とともに弱まる抗酸化力を高めて、老化を遅らせ、皮膚を若々しく保つ効果がある【育毛、ビタミンE、アスタキサンチン、化粧品、サプリメント】

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驚異の抗酸化力トコトリエノール—万病のもと「活性酸素」を抑えるスーパービタミンE：健康食品サプリの効果効能を解説した書籍

「黒酢＋オリゴ糖の効能とは？ 黒酢が動脈硬化を防ぎ、肝臓・腎臓障害を改善。オリゴ糖が腸の腐敗産物を減らしてガン予防。便秘もニオイも解消する効果も【エキス、サプリメント】

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疲労と便秘の解消に黒酢＋オリゴ糖—疲れと便は貯めずに、元気を飲む、二つのパワーで胃腸快調、食欲増進、元気100倍：健康食品の効果を解説した書籍

ビンカマイナーの効能とは？ アルツハイマー型痴呆症を退ける強い味方。脳の老化をくい止める。憂うつ症、視覚障害などにも効果的。若い人にも有効【エキス、サプリメント】

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痴呆症から脳を守るビンカマイナー—痴呆症を退ける健脳食品、アルツハイマー型、脳血管性を予防する三大作用：健康食品の効果を解説した書籍

ハスカップの効能とは？ 抗酸化成分の王様でビタミン・ミネラルも豊富。メタボリックの予防にも。貧血予防に最適。若さを保つ効果がある。【ジャム、冷凍、ワイン、サプリメント】

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大地の恵み元気果実ハスカップ—幅広く利用されるハスカップは「肝腎」要に働くストレス社会の強い味方：健康食品の効果を解説した書籍

卵の効能とは？ 玉子のビタミンがガンを予防。卵のたんぱく質に血圧を抑制する効果。血管を強くして心臓病を予防。ボケない脳組織をつくる。貧血予防【たまご、タマゴ、玉子】

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1日2個のたまごが効く—コレステロールは恐くない、1日2個のたまごが病気を予防する：健康食品の効果を解説した書籍

馬油の効能とは？ 火傷に抜群の効果。湿疹・アトピーは入浴後に塗る。筋肉痛神経痛を鎮める。便秘や痔に効く【シャンプー、スキンクリーム、石鹸、トリートメント、ボディソープ】

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ぬるだけで驚くほど効く馬油［ばあゆ］—ぬるだけという手軽さで効果抜群の民間薬、ヤケド、美肌、アトピー、水虫、腰痛まで：健康食品の効果を解説した書籍

シイタケ菌糸体の効能とは？ β—1・3Dグルカン等が免疫力を活性。免疫機構を強化してガンを予防する効果。ポリフェノールで老化防止【椎茸、しいたけ、抗癌剤、サプリメント】

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改訂版・免疫力を高め健康体をつくるシイタケ菌糸体—血圧・コレステロールを下げ、ガン・肝炎などの難病にも効果あり：健康食品の効果を解説した書籍

DHAの効能とは？ DHAが記憶学習能力を高める。胎児の発育＆老化対策に効く。老人性痴呆症の改善に朗報。アルツハイマー型痴呆症にも効果【EPA、母乳、サプリメント】

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頭を良くする魚のDHA—胎児の発育や老化対策にも効果、魚に含まれる「DHA」と人の知能の密接な関係：健康食品の効果を解説した書籍

プラセンタ注射の効能とは？ 冷え性、肩こりに。更年期症候群や精神性疾患の改善。不妊や子宮筋腫にも効果【原液、ドリンク、美白、ゼリー、馬、美容液、ツボ注射、サプリメント】

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プラセンタ療法と中医学の調整作用—陰陽五行説に基づき更年期症候群を改善、中医学から探る「プラセンタ療法」：健康食品の効果を解説した書籍

各種カロチノイドの効能とは？ α‐カロチンやリコピン等には発ガン抑制効果がある。糖尿病や血管障害を予防。カロチノイドは目の障害を改善【カロテノイド、色素、サプリメント】

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各種カロチノイドはガン・眼病対策に効果あり—一栄養素の域を超えた効用、特性の合わせ技でガンや白内障・黄斑変性症に勝つ：健康食品サプリの効果効能を解説..

活性石の効果効能とは？ 雑菌が減って豆腐がうまくなった。土壌が元気に、樹も強くなる。鶏と牛に超人気。泥を貼り付けて痛みが消えた。毛髪促進【温泉、サプリメント】

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活性石の秘密—植物、動物、人間を健康にする地球の贈り物：健康食品の効果を解説した書籍

ヤーコンの効能とは？ 天然オリゴ糖の宝庫で食物繊維も豊富で便秘の予防に効果。赤ワインと同等のポリフェノール量。無理なくダイエット【ヤーコン茶、サラダ、サプリメント】

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ヤーコンの根と葉で糖尿病と肥満を解消—アンデス原産のイモの天然オリゴ糖で“腸元気”に：健康食品の効果を解説した書籍

杜仲茶の効能とは？ 肝機能を高める効果があり、二日酔いもスッキリする。便秘を解消して肌がみずみずしくなる。ストレスを克服し、不眠も解消する【国産、無農薬、サプリメント】

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疲れたら「杜仲」でいっぷく—杜仲茶は植物界の“薬局”、薬用人参に匹敵する漢方、ダイエットにも効果：健康食品の効果を解説した書籍

HIMCの効果効能とは？ 免疫力を強化する免疫基礎食品。抗ガンの主役はβ-グルカン。新物質で抗ガン作用がパワーアップ。ガン細胞の自然死も可能に。【エキス、サプリメント】

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腫瘍免疫の最前線から生まれた「HIMC」—ドクターデザインの食品で免疫力が活性化、「免疫力の強化」がガン克服へ一番の近道：健康食品の効果を解説した書籍

アスタキサンチンの効能とは？ 加齢に伴う脳の衰えを防ぎ、脳卒中を予防。紫外線から目を守る。シミも抑制し素肌の瑞々しさを保つ効果【食品、化粧品、食材、腎臓、サプリメント】

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美肌、目と脳を守るアスタキサンチン—活性酸素の害に対抗する海からの贈り物、予防医学の条件をクリアした好素材：健康食品サプリの効果効能を解説した書籍