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- 自宅で楽しくエクササイズ！レッグトレーニング！ テレビを見ながら簡単な開脚運動で美脚度アップ！ 鍛えにくい太もも、内もも、ヒップライン部分に直接効果！
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- 初心者がバランスとコーディネーションを練習するのに最適です。
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