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ロードバイク初・中級テクニック／森幸春

「ロードバイクを快適に乗りこなす」「平地で巡航速度３０ｋｍ／ｈを目指す！」「ヒルクライムで“楽”をしよう！」といったテーマで、ロードバイクの上達テクニックを解説。スピードアップのマル秘テクニックを加え..

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ロープとひもの結び方／小暮幹雄

ロープの性能をフルに引き出すためにも、扱い方には注意しなければならない。ロープの基礎知識と基本の結びを解説し、キャンプ、登山、釣り、船、緊急時、家庭などの場面別に、使い方をイラスト入りで紹介する。■..

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ロードバイクスターティングブック−ロードバイクの楽しみ方、すべてわかります。−／自転車生活ブックス【編】

バイク選びから、基本のライディングテクニック、シェイプアップに効果的な走り方、カスタム法、メンテナンスまで、“かっこいいロードバイク”の楽しみ方を紹介します。■カテゴリ：中古本■ジャンル：スポーツ・健康..

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「輪行」完全ガイド

自転車を電車に乗せて旅に出よう！　ロードバイク・クロスバイク・小径車・ＭＴＢの輪行手順マニュアルや実践テクニック、トラブル解消法等を掲載。携帯用輪行手順表付き。『サイクルスポーツ』の記事を加筆・再編..

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ジャングルのサバイバル（科学漫画サバイバルシリーズ） 7／洪在徹

突然変異した生物たちの攻撃はまだ終わっていなかった！　洞窟を脱出したチウ一行は、息をつく暇もなしに、巨大化した昆虫と遭遇。命をかけた追撃戦を繰り広げる。楽しく読めるサバイバル科学漫画。■カテゴリ：中..

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ジャングルのサバイバル 8／洪在徹

チウたちの前に、突然変異により大きくなったアトラスオオカブトとギラファノコギリクワガタが現れた。両者の熾烈な戦いを、チウたちはかたずをのんで見守る−。楽しく読めるサバイバル科学漫画。■カテゴリ：中古本..

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スケートボードA to Z Vol．2／トランスワールドジャパン株式会社

■カテゴリ：中古本■ジャンル：スポーツ・健康・医療 アウトドア全般■出版社：トランスワールドジャパン■出版社シリーズ：■本のサイズ：単行本■発売日：2001/09/01■カナ：スケートボードエートゥーゼット トランス..

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アウトドア・ロープテクニック／羽根田治

■カテゴリ：中古本■ジャンル：スポーツ・健康・医療 アウトドア全般■出版社：山と渓谷社■出版社シリーズ：Ｎｅｗ　ｙａｍａ　ｂｏｏｋｓ■本のサイズ：新書■発売日：1999/03/01■カナ：アウトドアロープテクニック ..

自転車で遠くへ行きたい。／米津一成

自転車で遠くへ行きたい。／米津一成

西伊豆の海、沖縄の風、日本アルプスの山並み…。自転車で遠くへ行くと、見たことのない景色と新しい自分に出会える。著者が何百キロという距離を走るなかで体験したこと、感じたこと、心のなかに残ったことを綴る..

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スポーツ自転車完全マニュアル／小林徹夫

ベストの１台を選ぶための１１のポイントや、ロングライドを快適にするポジションとセッティングから基本メンテナンスまで、スポーツバイクを楽しむためのＡｔｏＺを完全網羅。■カテゴリ：中古本■ジャンル：スポー..

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エンゾ早川のクロスバイクバイブル／エンゾ早川

フォームやテクニックはもとより、マナーやメンテナンス、生活習慣にいたるまで、クロスバイクをスポーツバイクとしてかっこよく乗れるようになるために必要な知識を紹介します。■カテゴリ：中古本■ジャンル：スポ..

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オトナになってからロードバイクをはじめた人が速く走れるようになるために攻略すべき3つの局面／エンゾ早川

４０歳を過ぎてロードバイクをはじめた人に、安全に速く走るための方法を伝授。「低い心拍数で走れるようになる」「絶対スピードと絶対ケイデンスを上げる」「ロングライドをアグレッシブに遊ぶ」の３つのフェイズ..

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くるくる自転車ライフ／こやまけいこ

スピード感、爽快感、達成感、後のごはん…。サイクル生活はあれこれ楽しい！　まあまあゆるく、なにげに熱い、自転車中心の日常をコミックで描く。『ケータイ週アス』配信分に大幅な描きおろしを加えて書籍化。■カ..

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アラフォーからのロードバイク／野沢伸吾

多くの市民サイクリストの練習会を率いる“カリスマ自転車屋”が、ロードバイクの基礎から、フォーム改造、ロングライドの完走メソッドまで、ロードバイクの醍醐味を徹底的に伝授する。中高年のためのロードバイク講..

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夢をかなえる障害者アスリート／永野明

両足に麻痺を抱える身体障害者である永野明は、手でハンドルを回すことで前進させる乗り物、ハンドバイクで国内約８千キロを走破した。その記録のほか、ハンディキャップという宿命、人の縁が運んできた運命などに..

ジャングルのサバイバル（科学漫画サバイバルシリーズ） 2／洪在徹

ジャングルのサバイバル（科学漫画サバイバルシリーズ） 2／洪在徹

ジャングルで破傷風にかかった父を助けるため奮闘するアラとチウ、そして、ジャングルの異変を調べにいったまま戻らない兄を探す原住民のセリマ。３人に危険な動物たちが襲いかかる！　楽しく読めるサバイバル科学..

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ジャングルのサバイバル（科学漫画サバイバルシリーズ） 4／洪在徹

タランチュラと死闘の末、助かったチウ、アラ、セリマ。そこに棒術の達人で天才少年のシャオミンが加わり、ジャングルの川でサバイバルの大冒険を繰り広げる！　楽しく読めるサバイバル科学漫画。■カテゴリ：中古..

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ジャングルのサバイバル（科学漫画サバイバルシリーズ） 6／洪在徹

巨大な洞窟に逃げ込んだ子どもたち。そこで、不思議なムカデや目の見えないカニなどと出会い、自然の驚異を感じる。しかし、突然変異した巨大生物に襲われ…。楽しく読めるサバイバル科学漫画。■カテゴリ：中古本■..

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輪行サイクリングのすすめ／田中真理（1978〜）

輪行に必要な知識から、実際の手順、輪行を少しでもラクにするコツ、輪行サイクリングのプランニング法など、具体的なノウハウを中心に輪行の楽しみ方を紹介する。■カテゴリ：中古本■ジャンル：スポーツ・健康・医..

栗村修のかなり本気のロードバイクトレーニング／栗村修

栗村修のかなり本気のロードバイクトレーニング／栗村修

国内トッププロが行っているロードバイクのトレーニング＆テクニックをはじめ、体のメンテナンス法、食生活、速くなるためのヒントなどを紹介。書き込み式３カ月トレーニングプランも収録する。■カテゴリ：中古本■..