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最新やってはいけない！健診事典　「延命効果」「生活の質」で選ぶ。 / 近藤　誠　著

最新やってはいけない！健診事典　「延命効果」「生活の質」で選ぶ。 / 近藤　誠　著

早期発見、早期治療の目的は健康で長生きするため。検査病にならないための「健康診断、人間ドック、がん検診、ワクチン接種」事典<br>近藤　誠　著講談社2022年05月サイシン　ヤツテワ　イケナイ　ケンシン..

薬膳・漢方検定公式テキスト　日本漢方養生学協会認定 / 薬日本堂

薬膳・漢方検定公式テキスト　日本漢方養生学協会認定 / 薬日本堂

人気の「薬膳」をわかりやすく学べる検定です。検定対策はこの１冊でＯＫ！　模擬問題・解説も充実。<br>薬日本堂実業之日本社2023年11月ヤクゼン　カンポウ　ケンテイ　コウシキ　テキストクスリ　ニホンド..

ベスト・オブ自然ぐすり　体と心の不調と予防に / 森田敦子

ベスト・オブ自然ぐすり　体と心の不調と予防に / 森田敦子

<br>森田敦子ワニブックス2025年10月ベストオブシゼングスリモリタアツコ/

医者が教える世界一やさしい薬のやめ方 / 崎谷博征

医者が教える世界一やさしい薬のやめ方 / 崎谷博征

<br>崎谷博征サンクチュアリ・パブリッシング2025年09月イシヤガオシエルセカイイチヤサシイクスリノヤメカタサキタニヒロユキ/

心も体もととのう漢方の暮らし３６５日 / 川手　鮎子　著

心も体もととのう漢方の暮らし３６５日 / 川手　鮎子　著

漢方薬局を45年経営、西洋医学の薬剤師の資格ももつ中医学のエキスパートが教える、免疫を上げて健康に暮らす令和の養生大全。◆たいへんな時代だからこそ、<br />毎日をあたたかくすこやかに暮らすための漢..

世界一やさしい！おくすり図鑑 / 池上文雄

世界一やさしい！おくすり図鑑 / 池上文雄

何気なく使っているおくすりを、キャラクター＆マンガで解説！成分や効能はもちろん、鎮痛剤の始まりは柳の木？といった豆知識まで。ふだん何気なく使っている「おくすり」を、キャラクター＆マンガでわかりやすく..

漢方のエキスパートが教える人生が変わる漢方のはなし / 大澤稔

漢方のエキスパートが教える人生が変わる漢方のはなし / 大澤稔

<br>大澤稔山と溪谷社2026年01月ジンセイガカワルカンポウノハンシオオサワミノル/

つらい痛みは漢方で治す　頭痛・肩こり・腰痛・関節痛 / 鎌野俊彦

つらい痛みは漢方で治す　頭痛・肩こり・腰痛・関節痛 / 鎌野俊彦

<br>鎌野俊彦幻冬舎2024年09月ツライ　イタミ　ハ　カンポウ　デ　ナオスカマノ　トシヒコ/

「まいにちのごはん」で健康になっちゃう！ずぼら薬膳 / ロン毛メガネ

「まいにちのごはん」で健康になっちゃう！ずぼら薬膳 / ロン毛メガネ

東洋医学の本場・香港では「おにぎり１個」から実践できる生きた薬膳の智恵。ずぼらな人、面倒くさがりな人……にこそおススメです。「薬膳」＝「ふだんのごはん」！<br><br>私の故郷・香港では「薬膳」..

メンタル漢方　体にやさしい心の治し方 / 渡辺賢治

メンタル漢方　体にやさしい心の治し方 / 渡辺賢治

慶応大元教授の漢方医が解説するメンタル不調の治し方。漢方薬は副作用が少なく、病気になる手前の「未病」に効果的。漢方が得意とする心と体を同時に診ていく方法で改善した患者の例を紹介し、ストレスマネジメン..

心も体もやさしくととのう漢方養生の手帖 / 川手鮎子

心も体もやさしくととのう漢方養生の手帖 / 川手鮎子

ベストセラー『漢方の暮らし365日』『薬膳の食卓365日』の著者がおくる、体と心にやさしい”養生暮らし”のすすめと食材の紹介<br>川手鮎子自由国民社2024年12月ココロ　モ　カラダ　モ　ヤサシク　トトノウ　..

進化する漢方　思いもよらない底力 / 林泰太郎

進化する漢方　思いもよらない底力 / 林泰太郎

漢方の守備範囲は広い。くも膜下出血から骨折まで対応。生薬を知り尽くした著者が、漢方の基本から症状別対策までわかりやすく説く。くも膜下出血！盲腸！骨折！ 漢方で対応できます！<br><br>漢方薬..

サプリメントの正体　このサプリ大丈夫？と一度でも思ったら読む / 田村忠司

サプリメントの正体　このサプリ大丈夫？と一度でも思ったら読む / 田村忠司

飲めば飲むほど健康から遠ざかる！？　危ないサプリ、本当に効くサプリを徹底検証。２０１３年刊行７刷書籍の増補改訂版！このサプリ大丈夫？と一度でも思ったら読む<br><br>×膝の痛みにはグルコサミ..

ドラッグストアがゆっくり教える知らないと後悔する市販薬の最高の選び方 / ゆっくりドラッグストア／著

ドラッグストアがゆっくり教える知らないと後悔する市販薬の最高の選び方 / ゆっくりドラッグストア／著

エビデンスに基づいた「科学のチカラ」で健康な人生を送るための市販薬の選び方をお手伝い<br />５万人の健康相談に乗ってきたドラッグストアのノウハウと国内外の最新研究を根拠に市販薬の正確な情報を会話..

医者が教える！「効く」薬　成分を見極めれば、ドラッグストアでもう迷わない！

医者が教える！「効く」薬　成分を見極めれば、ドラッグストアでもう迷わない！

「ロキソプロフェンは副作用が強い?」「アセトアミノフェンは体への負担が少ない?」など、市販薬の成分や効能にまつわる不確かな情報が錯綜しています。コロナワクチンの副反応の予防で、そういった「ウワサ」を購..

食卓に活かす漢方の知恵　身近な食べ物の薬効で心と体を優しく癒す / 池上文雄

食卓に活かす漢方の知恵　身近な食べ物の薬効で心と体を優しく癒す / 池上文雄

身近な食べ物のもつ薬効を、薬学博士の著者が食材別に詳しく解説。 健康に生きるためのさまざまなヒントをまとめた食養の教科書。身近な食べ物のもつ薬効を、薬学博士の著者が食材別にくわしく解説。伝統的な漢方..

ドラッグストアで買えるあなたに合った薬の選び方を頼れる薬剤師が教えます / 児島悠史／著

ドラッグストアで買えるあなたに合った薬の選び方を頼れる薬剤師が教えます / 児島悠史／著

児島悠史先生による「一般向け」OTC医薬品の本、ついに登場！<br>児島悠史／著羊土社2022年09月ドラツグストア　デ　カエル　アナタ　ニ　アツタ　クスリ　ノ　エラビカタ　オ　タヨレル　ヤクザイシ　ガ　..

わかる！漢方薬　図とイラストで薬がみつかる / 能勢充彦

わかる！漢方薬　図とイラストで薬がみつかる / 能勢充彦

<br>能勢充彦自由国民社2025年05月ワカルカンポウヤクノセミツヒコ/

中年女子のゆる薬膳。　腎を鍛えて更年期を乗り切ろう / 池田　陽子　著

中年女子のゆる薬膳。　腎を鍛えて更年期を乗り切ろう / 池田　陽子　著

難しいこと一切なしの「ゆる薬膳。」は、スーパー、コンビニの食材や外食でOK。体質に合った食べ物を取り入れるだけで不調が改善。更年期かも？と感じたら試したいのが薬膳。ここで提唱するのは難しいこと一切なし..

医師が教えるゆる漢方　身近な食材をくすりに変える / 板倉　弘重　著

医師が教えるゆる漢方　身近な食材をくすりに変える / 板倉　弘重　著

クスリよりも負担のかからない<br>究極の「ゆるゆる台所医学」!<br><br>特別なものを買わなくても、<br>台所や冷蔵庫の奥に転がっている食材や調味料を使って<br>誰でも簡単にでき..